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Plats de Volailles
La recette de :
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Filet de
canard et chicon farci
Temps de préparation : plus de 60 min
Ingrédients pour 4 personnes:
- 2 filets de canard
- 10 tranches de lard fumé
- 250 g de choux de Bruxelles (frais ou surgelés)
- 4 chicons
- 250 g de pommes de terre
- 2 dl de lait
- 1 c. à soupe de beurre
- 1 dl de bière Double (bière d’abbaye)
- 2 dl de fond de volaille (bocal)
- 1 c. à soupe de confiture d'agrumes
- noix muscade
- sel et poivre
- liant instantané pour sauces
Au préalable:
- Réalisez une incision en forme de croix de 2 cm de profondeur à la base des
chicons. Faites cuire ceux-ci dans de l’eau bouillante légèrement salée durant
20 min. Égouttez-les bien pour en extraire un maximum d’eau.
- Coupez 2 tranches de lard fumé en petits morceaux.
- Pelez les pommes de terre et coupez-les en dés de la taille des choux de
Bruxelles.
Préparation (50 min + 20 min au four):
- Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y revenir les petits
morceaux de lard pendant 2 min.
- Ajoutez-y les choux de Bruxelles surgelés et faites-les cuire pendant 2 min,
en mélangeant. Salez et poivrez.
- Intégrez les pommes de terre et le lait. Portez à ébullition et laissez
mijoter pendant 20 min à couvert.
- Réduisez les choux de Bruxelles et les pommes de terre en purée. Épicez de
noix muscade, de sel et de poivre. Laissez refroidir.
- Coupez les chicons en 2 dans le sens de la longueur et retirez la partie dure.
Répartissez 1 c. à soupe de purée sur chaque demi-chicon. Enrobez la partie
inférieure de chaque demi-chicon d’une fine tranche de lard fumé.
- Disposez les chicons côte à côte dans un plat à four et glissez-les au four
préchauffé à 180 °C pendant 20 min.
- Entre-temps, faites chauffer une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière
grasse. Déposez-y les filets de canard côté peau en dessous et faites-les cuire
pendant 10 min. Diminuez le feu, salez et poivrez.
- Jetez l’excédent de graisse et retournez les filets. Prolongez la cuisson de ±
5 min. Retirez la viande de la poêle et réservez-la au chaud.
- Versez la Postel dans la poêle et détachez les sucs de cuisson à l’aide d’une
spatule en bois. Intégrez le fond de volaille et laissez encore un peu sur le
feu. Incorporez la confiture d’agrumes (selon votre goût) et liez la sauce avec
un peu de liant instantané.
Présentation:
- Découpez les filets en tranches obliques et répartissez-les sur les assiettes
avec 2 demi-chicons farcis.
Versez un peu de sauce à côté. Servez le reste de sauce à part.
Livre Entre amis
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